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Kochen


































                                                                                Kleine Reibekuchen aus frischen Kartoffeln schme-
                                                                                cken auch in Kombination mit einem cremigen Dip
                                                                                aus Creme fraiche sehr gut.
       Reibekuchen passen gut zu Senfeiern und Salat aus Babyspinat.
                                                                                          Foto: DJD/Kartoffelmanufaktur Pahmeyer
                                                     Foto: DJD/Kartoffelmanufaktur Pahmeyer
                                                                                 1 TL Agavendicksaft
       Vegetarisch schlemmen mit Reibekuchen und Senfeiern                       etwas Salz und Pfeffer
                                                                                Zubereitung:
                         Rezeptvorschlag für die schnelle Küche
                                                                                Babyspinat putzen, waschen und trocken schleu-
                                                                                dern. Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne
       (DJD). Die Deutschen essen gern Kartoffeln: Gut   oder Reibekuchen-Minis  ohne Öl rösten. Für das Dressing alle Zutaten gut
       56 Kilogramm der Knollen landen jährlich pro    6 Bio Eier, Größe M      verquirlen, würzen und abschmecken.
       Kopf auf ihrem Teller, das teilt die Bundesanstalt    1 Zwiebel          Für die Soße die kleingewürfelte Zwiebel in Butter
       für  Landwirtschaft  und  Ernährung  (BLE)  mit.  An    25 g Butter      im Topf bei mittlerer Hitze andünsten, mit Mehl
       Rezeptideen mangelt es nicht. Kartoffeln können    25 g Weizenmehl       kurz anschwitzen, Gemüsebrühe und Milch zugie-
       gekocht, gebacken, frittiert oder auf dem Grill    150 ml Gemüsebrühe    ßen und unter Rühren aufkochen. Senf und Peter-
       zubereitet und vielseitig kombiniert werden. Ein    200 ml Milch, 3,5 %  silie unterrühren, würzen und abschmecken. Eier
       einfaches und doch ungewöhnliches Gericht    2 gestrichene EL Senf       in kochendes Wasser legen und etwa 8 Minuten
       sind beispielsweise Kartoffel-Reibekuchen mit    2 EL gehackte Petersilie  weich kochen. Abschrecken, pellen und halbieren.
       Senfeiern und Spinatsalat. Für die schnelle Küche    etwas Salz, Pfeffer und Zucker   Die Reibekuchen entweder mit etwas Öl bei star-
       kann man es ohne viel Aufwand mit bereits fertig    250 g frischer Babyspinat  ker Hitze für jeweils zwei Minuten von beiden
       gewürzten und vorgegarten Reibekuchen zube-   10 g Pinienkerne           Seiten in der Pfanne anbraten oder im Backofen
       reiten. Diese sind im Frischeregal der Obst- und    Salatdressing:       bei 180 Grad 15 Minuten auf einem Backpapier er-
       Gemüseabteilung zu finden.             4 EL Olivenöl                      wärmen oder auf dem Grill beidseitig kross grillen.
       Zutaten für drei Personen:            2 EL Balsamico bianco              Dann die fertigen Reibekuchen auf  Tellern ver-
       2 Packungen Pahmeyer Reibekuchen (je 3 x 100 g)    5 EL Orangensaft      teilen, Eierhälften auflegen, mit Soße übergießen
                                                                                         und mit dem Salat mit Dressing ser-
                                                                                         vieren. Unter www.pahmeyer.com
                                                                                         gibt es weitere Rezeptvorschläge.
























                                                                                         Reibekuchen aus dem Frischeregal
                                                                                         sind bereits fertig gewürzt und müssen
                                                                                         nur noch erwärmt werden.
                                                                                          Foto: DJD/Kartoffelmanufaktur Pahmeyer
                                                                                              B16 aktuell  Oktober 2023   - 37 -
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