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Wellness zu Hause

Aus basischem Körperpflegesalz lassen sich auch be-
lebende Peelings herstellen.
Foto: djd/Jentschura International

Bürstenmassagen sorgen für streichelzarte Haut und regen den Zellstoffwechsel an.
Foto: djd/Jentschura International/Getty Images/Tomaz Levstek
Neu entdeckt: Klassiker für die Schönheit
Von Bürstenmassagen bis zum basischen Wickel:
Natürliche Rezepte fürs Home-Spa
(djd). Gefühlt landen fast jede Woche neue Beauty- dem pH-Wert von Fruchtwasser, wo Babys ihr erstes
produkte in den Regalen von Parfümerien und Dro- „Vollbad“ nehmen und mit streichelzarter Haut ge-
gerien - und genauso schnell verschwinden viele boren werden. Fruchtwasser ist mit einem pH-Wert
wieder. Vielleicht auch, weil der Trend nach ständig von 8 bis 8,5 leicht basisch. Es reinigt und pflegt
Neuem nicht mehr zeitgemäß ist. Gut, dass es in besonders mild. Außerdem unterstützen basische
Sachen Schönheit Klassiker gibt, die sich bewährt Anwendungen die Haut als unser wichtigstes Aus-
haben, zum Beispiel die Tradition der basischen Kör- scheidungsorgan. Über die Schweiß- und Talgdrü-
perpflege. Diese wurde in Form von Milchbädern sen können saure Stoffwechselprodukte leichter
bereits zu Cleopatras Zeiten zelebriert. ausgeschieden werden. Unreinheiten und Irritatio-
Weniger ist mehr nen klingen ab. Zusätzlich fördert ein basisches Mi-
Das Wirkprinzip der basischen Pflege beruht auf lieu die natürliche Rückfettung der Haut - und das
bereits bei den Kleinsten. Grundlage der ba-
sischen Körperpflege sind mineralische Salze
wie „Meine Base“ (Reformhaus). Voll- und Fuß-
bäder, Wickel, sanfte Peelings oder auch eine Ein basisches Fußbad fördert die Rückfettung bei tro-
Mundspülung können daraus hergestellt ckener Haut. Foto: djd/Jentschura International
werden. Ein Geheimtipp für straffe Beine: ba-
sische Wickel oder Stulpen. Hierfür werden ten vorgeht, ist auch in den Themenwelten unter
spezielle doppellagige Strümpfe mit einer www.p-jentschura.com beschrieben. Dort ist außer-
basischen Lösung getränkt, gut ausgewrun- dem ein praktisches „Bürsten-ABC“ zu finden sowie
gen und über Nacht getragen. Dadurch wird viele Tipps zu basischer Körperpflege.
die Mikrozirkulation im Gewebe angeregt, Gut zu wissen: Die Kopfhaut profitiert ebenfalls von
Stauungen klingen ab, die Konturen wirken kräftigen Massagen. Dadurch wird der Haarboden
fester.
belebt, was Hausausfall vorbeugen kann. Die an-
Ganz sanft zu streichelzarter Haut regenden Bürs-
Basische Bäder haben eine lange Tradition - schon Cleopatra Ein weiterer Klassiker in der Körperpflege tungen bereiten
schätzte ihre Wirkun Foto: djd/Jentschura International
sind Bürstenmassagen. Sie haben gleich darüber hinaus
mehrere Funktionen: ideal auf vitalisie-
Die Naturborsten lösen rende Anwendun-
sanft abgestorbene gen vor, etwa mit
Hautzellen, regen die Birkenrinde und
Durchblutung und da- Brennnesselessen-
mit auch den Zellstoff- zen. Auch hier ist
wechsel an. Gebürstet ein Produkt mit
wird immer in Aus- basischem pH-
scheidungsrichtung, Wert sinnvoll, zum
das heißt, man folgt Beispiel „Skalpuro“
den Lymphbahnen (Reformhaus). Das
des Körpers. Wichtige Gel wird sanft in
Ausscheidungszonen die Kopfhaut ein-
sind unter anderem massiert.
die Achseln, Hände und
Füße sowie die Leisten- Bürstenmassagen
gegend. Wie man bei sollten immer in
Nass- und Trockenan- Ausscheidungs-
wendungen am bes- richtung erfolgen.
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