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Mobiles

individuelle Bedürfnisse ein, auch
mit einem gebrauchten Rad kann
man das Fachgeschäft aufsuchen.
Nach längerer Pause
das Rad neu einstellen lassen
Die Abstimmung der Geometrie
eines gebrauchten Fahrrads auf
den Nutzer ist vor allem dann wich-
tig, wenn man nach einer längeren
Pause wieder auf den Sattel steigt.
"Wer dann mit Schmerzen konfron-
tiert ist, kann oftmals sogar wieder
die Lust am Radeln verlieren", so
Thomas Bayer. Dabei sei Radfahren
Damit keine Beschwerden das Radvergnügen trüben, sollte vor al- auf einem gut eingestellten Rad
lem der Sattel richtig eingestellt sein. außergewöhnlich gesund: Man
Foto: djd/Hypervital/Syda Productions - stock.adobe.com verbrauche Kalorien und sorge für
verlaufe der Radausflug schmerz-
und beschwerdefrei. "Optimaler-
weise lässt man sich bereits vor
dem Kauf eines neuen Fahrrads
vom neutralen Experten im Fach-
handel mithilfe eines sogenannten
Physiotherameters gezielt vermes-
sen und beraten", empfiehlt Bayer.
"Danach kann man sicher sein, eine
fundierte Entscheidung in Bezug
auf Geometrie und Rahmengröße Mithilfe des sogenannten Physiotherameters wird
getroffen zu haben." Unter www. die richtige Sitzposition ermittelt und die Druckbe-
die-sattelkompetenz.de gibt es lastung des Sattels gemessen.
ein bundesweites Verzeichnis der Foto: djd/www.die-sattelkompetenz.de
Fachhändler, die diesen Service Immer mehr entdecken den Spaß am Radfahren wieder neu - aller- eine Entlastung der Gelenke, der Kreislauf komme
anbieten. Diese stellen im Übrigen dings sollte das Fahrrad dann auf die individuellen Bedürfnisse ein- in Schwung, Muskeln und Lunge seien gefordert
nicht nur neue Räder optimal auf gestellt sein. Foto: djd/www.die-sattelkompetenz.de/Getty - und nicht zuletzt mache Radfahren gute Laune.

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