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Gesundheit

Wenn die Finger öfter schmerzen und unbeweglich
Von Polyarthrose sind besonders häufig die Hände befallen - sanfte Massagen und behutsames Ziehen an den sind, sollte man diese Warnzeichen ernst nehmen.
Fingern können lindern. Foto: djd/CH-Alpha-Forschung/RFBSIP - stock.adobe.com
Foto: djd/CH Alpha PLUS/RFBSIP - stock.adobe.com
Wenn viele Gelenke schmerzen Zehenwackeln, -krümmen und -strecken wird emp-
Bei Polyarthrose sollten Betroffene frühzeitig handeln fohlen. Zwischendurch kann behutsames Ziehen
an Fingern und Zehen den Gelenkspalt vergrößern
(djd). Wenn Knorpelverschleiß an mehreren Gelen- Kombination mit Hagebuttenextrakt und Vitamin C und wohltuend wirken. Zusätzlich ist eine entspre-
ken gleichzeitig auftritt, spricht man von Polyarth- wie in CH-Alpha Plus Trinkampullen (rezeptfrei Apo- chende Ernährung mit fettem Seefisch, Lein- oder
rose, einer Sonderform der Arthrose. Frauen leiden theke), die nachweislich die Regeneration der Ge- Walnussöl mit Omega-3-Fettsäuren ebenso emp-
insbesondere nach der Menopause deutlich öfter lenkknorpel unterstützen - und zwar von innen und fehlenswert wie mineralstoff- und vitaminreiches
darunter als Männer. Oft sind dann beide Knie- oder bei allen betroffenen Gelenken. Wissenschaftliche Obst und Gemüse.
Hüftgelenke betroffen. Am häufigsten tritt Polyarth- Studien zeigen, dass die Knorpeldichte bei täglicher
rose aber an den Fingern auf. Gerade an den Hän- Einnahme des Trinkkollagens zunimmt und sich der
den bringt Polyarthrose starke Einschränkungen Gelenkknorpel stabilisiert. Patienten berichten, dass
mit sich - sind sie doch ständig im Einsatz und hel- sich dadurch Schmerzen und Steifheit der Gelenke
fen uns durch den Alltag. spürbar reduzieren. So bleibt eine drohende OP
Erste Anzeichen ernst nehmen häufig erspart. Unter www.ch-alpha.de gibt es News
und Tipps.
Umso wichtiger ist es, bei den ersten Anzeichen wie
leichten Schmerzen oder Steifheitsgefühlen etwas Kollagen plus gezielte Bewegung
zu unternehmen. Denn unbehandelt kann eine Begleitend dazu können gezielte Übungen und An-
Polyarthrose zu deformierten und unbeweglichen wendungen die Beschwerden lindern. So empfin-
Fingern führen. Da es bei diesem Krankheitsbild den viele Patienten mit Polyarthrose zum Beispiel
schwierig ist, die verschiedenen Gelenke einzeln ge- das Bewegen der Gelenke in warmem Wasser als
zielt zu therapieren, sind Mittel und Wege gefragt, angenehm - dabei sanft einen Schwamm kneten. Schwimmen und sanftes Bewegen im Wasser tut al-
die im ganzen Körper wirken. Mediziner raten zu Auch das Pianospielen in der Luft, abwechselndes len Gelenken gut.
der Einnahme von natürlichen Kollagen-Peptide in Faustballen und Fingerspreizen beziehungsweise Foto: djd/CH Alpha PLUS-Forschung/goodluz-Fotolia.com

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