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Gesundheit

Die Intensität von Regelschmerzen kann sehr hoch sein und die Lebensqualität immer wieder stark
einschränken. Foto: djd/Sanofi/Buscopan Unbeschwert auch an den besonderen Tagen im
Monat: Gegen quälende Bauchkrämpfe gibt es
Dem Bauchkrampf den Kampf ansagen schnelle Abhilfe. Foto: djd/Sanofi/Buscopan
Was sich tun lässt, wenn der Bauch Beschwerden macht
(djd-mk). Nur eine Lappalie? Wenn Frauen über Die Hände auf den Bauch legen und
Regelschmerzen klagen, heißt es nicht selten: „Da ein paar Atemzüge ganz bewusst in
muss man eben durch.“ Die Beschwerden sollten Richtung Körpermitte schicken. Dabei mit
aber nicht einfach so abgetan werden. Denn erstens jedem Einatmen den Bauch in Richtung
sind sie weit verbreitet und zweitens können sie Decke wölben und mit jedem Ausatmen
das Leben stark beeinträchtigen. So wurde im sanft nach innen ziehen. Das öffnet den
Rahmen einer Londoner Studie die Intensität Bauchraum und wirkt entspannend sowie
von Menstruationsschmerzen von befragten krampflösend. Unter www.buscopan.de
Patientinnen mit der eines Herzinfarkts verglichen. und www.youtube.com/amienazylla finden
Was Frauen und was Männer quält sich viele weitere Tipps und Übungen. Nicht nur die Menstruation kann Beschwerden im Bauch
Außerdem auf buscopan.de: Ein exklusiver
Tatsächlich ändert sich das Bewusstsein dies- Regelkalender, der helfen kann, Schmerzen auslösen - auch Stress und die täglichen Herausforderungen
bezüglich gerade. Seit letztem Jahr arbeitet Italien und Begleiterscheinungen während der Tage sind häufige Ursachen. Foto: djd/Sanofi/Buscopan
als erstes Land in Europa an einem Gesetzesentwurf, aufzuzeichnen und so besser zu verstehen.
der Frauen mit Menstruationsbeschwerden drei
Tage Sonderurlaub einräumen würde. In Teilen (djd-mk). Fakten zum Bauchschmerz
Asiens existiert ein solcher „Menstruationsurlaub“ - Geht man davon aus, dass eine Frau im
bereits seit 1947. Es sind aber längst nicht nur Durchschnitt 40 Jahre ihre Periode hat,
Regelschmerzen, die dem Bauch zu schaffen sind das fast 500 Monatszyklen, die sie
machen. Auch Stress und die Herausforderungen durchlebt - und damit vielleicht auch 500
des Lebens - beispielsweise im Job oder der Mal Regelschmerzen.
Partnerschaft - können Schmerzen und Krämpfe im - Frauen leiden häufiger unter Schmerzen
Bauch nach sich ziehen. Das betrifft Männer ebenso als Männer. Dabei spielen Hormone,
wie Frauen. Nerven und Schmerzrezeptoren eine
Doch was auch immer die Auslöser sind, meist entscheidende Rolle. Wie eine Studie zeigt, kann Yoga gegen Unterleibsschmerzen
liegt den Schmerzen eine Verkrampfung der - Jeder dritte Befragte einer repräsen- helfen. Foto: djd/Sanofi/Buscopan/Susanne Schramke
glatten Muskulatur des Magen-Darm-Trakts oder tativen Umfrage gab an, Bauchschmerzen Muskulatur nicht lösen, sondern nur das
im Bereich der Gebärmutter zugrunde. Da ist mit herkömmlichen Schmerzmitteln zu Schmerzempfinden lindern. Sinnvoll kann
schnelle Abhilfe gefragt. Sinnvoll ist ein Mittel, das behandeln. Dabei können diese zumeist hier eine Kombination aus Krampflöser und
nicht nur den Schmerz lindert, sondern darüber den zugrundeliegenden Krampf der glatten Schmerzwirkstoff wie in „Buscopan PLUS“ sein.
hinaus auch den Krampf löst - wie
„Buscopan PLUS“ mit seiner 2-fach-
Wirkung aus dem krampflösenden
Wirkstoff Butylscopolamin und dem
magenverträglichen Schmerzmittel
Paracetamol. Die krampflösende
Wirkung von Butylscopolamin
beginnt bereits nach 15 Minuten.
Mit Yoga für ein gutes Bauchgefühl
Zusätzlich sollten Betroffene gezielt
aktiv werden: Zeit, die Yogamatte
auszurollen! Denn wie eine Studie
zeigt, können Entspannungsübungen
bei Schmerzen und Krämpfen in
Bauch und Unterleib helfen. Yoga-
Bloggerin Amiena Zylla empfiehlt:
in Rückenlage starten und Beine
anwinkeln wie beim Schneidersitz.
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