Page 39 - b16-aktuell-juni-2022
P. 39

Ernährung










                                                                                1 gelbe Paprika
                                                                                2 Packungen Abraham Schwarzwälder
                                                                                   Schinken à 80g
                                                                                4 rote Zwiebeln
                                                                                Salz und Pfeffer
                                                                                Für den Dip und das Röstbrot:
                                                                                250g griechischer Joghurt
                                                                                1 Zitrone
                                                                                Meersalz
                                                                                Pfefferschrot
                                                                                1 Prise Zucker
                                                                                Olivenöl
                                                                                Knoblauch
                                                                                Zubereitung:
                                                                                Gemüse waschen. Aubergine und Zucchini der
                                                                                Länge nach halbieren und in etwa zwei Zentimeter
                                                                                dicke Streifen schneiden. Die Paprikas halbieren,
                                                                                die Kerngehäuse entfernen und in grobe Stücke
                                                                                schneiden. Die Zwiebeln pellen und je nach Größe
       Leichter Genuss für die warme Jahreszeit: Gegrillte Ratatouille-Spieße mit Brot, Dip und feinem Abraham   vierteln oder halbieren. Gemüsestücke nach Belie-
       Schwarzwälder Schinken.                                           Foto: djd/www.abraham.de
                                                                                ben abwechselnd auf die Spieße stecken und leicht
       Scheibchenweise genießen                                                 salzen. Für den Dip den Joghurt mit etwas Pfeffer-
                                                                                schrot und Zitronensaft verrühren und mit Olivenöl,
         Rezepttipp: Mit Rohschinkenspezialitäten Abwechslung in die Küche bringen  Meersalz und einer Prise Zucker abschmecken. Den
                                                                                Grill auf mittlere Stärke vorheizen, Gemüsespieße
       (djd). Genuss hat vor allem mit Vielfalt zu tun. Regio-  Rezepttipp: Gegrillte Ratatouille-Spieße mit   und Baguette- oder Ciabattascheiben von beiden
       naltypische Spezialitäten bringen Abwechslung auf   Schwarzwälder Schinken  Seiten gleichmäßig bräunen. Die fertigen Spieße
       den Speiseplan und sorgen für besondere kulinari-  Zutaten für 4 Personen:  mit Pfeffer würzen. Das Röstbrot mit Olivenöl be-
       sche Momente. Die vielen Rohschinken-Varianten                           träufeln und mit Knoblauch abreiben. Alles zusam-
       sind dafür ein gutes Beispiel: Der charakteristisch-  1 Aubergine        men mit mehreren Scheiben Abraham Schwarzwäl-
       norddeutsche Katenschinken, der schonend über   1 Zucchini               der Schinken anrichten und servieren.
       Buchenholz geräuchert wird, weist ganz andere   1 rote Paprika
       Aromen auf als ein kräftiger Schwarz-
       wälder Schinken oder ein spanischer
       Serrano mit seinem mild-nussigen
       Geschmack.
        Regionale Schinkenspezialitäten,
           traditionell verarbeitet
       Für hochwertige Rohschinken gilt:
       Je feiner die Spezialitäten geschnit-
       ten sind, desto besser können sich
       ihre jeweiligen Aromen entfalten.
       Zudem zahlt es sich aus, auf Qua-
       litätsmerkmale und hochwertige
       Rohprodukte zu achten. Hersteller
       wie Abraham pflegen traditionelle
       Verarbeitungsschritte. Zudem er-
       hält  der Schinken  genügend  Zeit,
       oft über viele Monate, um in aller
       Ruhe reifen zu können. Etwas Muße
       sollte man sich daher auch für den
       Genuss nehmen: Eine gute Idee ist
       es, den Schinken nicht direkt aus
       dem Kühlschrank zu verzehren,
       sondern ihn zunächst Zimmertem-
       peratur annehmen zu lassen, um
       alle Nuancen schmecken zu kön-
       nen. So groß die Schinkenvielfalt
       ist, so zahlreich sind auch die Re-
       zeptideen für frühlingshafte Schin-
       kengerichte,  man  findet  die  Anre-
       gungen etwa unter www.abraham.
       de. Hier ein besonders leckeres Bei-
       spiel, mit gegrilltem Gemüse und
       knusprigem Brot geht Schwarzwäl-
       der Schinken eine aromenreiche
       Verbindung ein.
                                                                                                 B16 aktuell  Juni 2022   - 39 -
   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44