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Kleintierpraxis

terher bin ich völlig verlangsamt und ärger mich ßiger Sport, der auch nicht zu
über mich selbst. Jetzt denk ich schon oft darüber anstrengend ist (seit 2 Jahren)
nach, wie ich das dauerhaft hin krieg. Weil es ge- viermal in der Woche und auch
lingt mir schon immer wieder ab zu nehmen, aber ein sonntägliches Treffen mit
wie Ihr alle wisst, noch viel schneller auch wieder zu. den 2 besten Freundinnen von
Dann liest Du, schaust You tube tutorials, tausend allen und der besten Ehefrau
schlaue Sprüche. Verstehst Du auch, sind total sin- von allen, bei dem wir vor dem
nig und hilfreich. Du trinkst vernünftig, erhöhst den Frühstück zusammen Yoga ma-
Eiweißanteil, reduzierst den Kohlenhydratanteil, er- chen. (wer jetzt denkt Yoga is für
höhst Gemüse e.t.c. Dann gehts Dir blendend, die Muschis, soll es mal ausprobie-
Pfunde purzeln (bei Männer total easy, sorry La- ren, da wirst Du staunen). Dann
dies). Du fühlst Dich super, die engen Pullover kom- gibt es ein schönes continen-
men wieder im Schrank nach vorn. Alles is schön tales Frühstück, anschließend
und da genau in dem Moment, in dieser Sekun- einen strammen Spaziergang
de, in der ich denke, jetzt hast Du‘s, da nehm ich zu von ca. 2 Stunden. Das wäre die
und haste nicht gesehen, brauch ich fast einen BH. Theorie. Letzten Sonntag gab es
Gut, natürlich bin ich nicht blöd und nach 20 Zy- vier Käsesorten, Trüffelsalami,
klen, egal ob Du willst oder ned, kapierst Du, dass Avocadocreme, einen sensati-
Du Dein Leben, Deine Ernährung dauerhaft umstel- onellen Serano, verschiedene
len musst, nicht nur mit Diät, Ziel erreicht, sondern Brotsorten, später feinste Mar-
für immer. Und da, genau da wird‘s schwierig, wenn meladen und Müsli mit Bee-
Du als Kind in einer Metzgerei aufgewachsen bist, ren und Joghurt, (fett, schmeckt
die Wollwürst paarweis aus dem Kessel mit 2 Bre- besser). Jetzt kannst du Dir vor-
zenstangerln eine Schau waren, oder die im Kühl- stellen, was ich gemacht hab,
raum stehenden Blätterteigtaschen mit Schinken Hilfsausdruck Junkie. Hatte hef-
gefüllt als kleiner Snack zwischendrin. Der Leberkäs tigen Rückfall, während die Da-
als Grundnahrungsmittel auf einer weißen Semmel men schwärmen, wie toll dies
mit süßem Senf. Das gräbt sich in Dein Gehirn wie und das schmeckt hab ich al-
die Nadel in eine Schallplatte. les sauber weggeschlichtet. Die
Und überhaupt ein begehbarer Kühlschrank voll drei sind Genießer, aber in ab-
mit 200ert Wurstsorten, ein Wunder, dass ich nicht solut überschaubaren Mengen,
als Kind schon fett geworden bin. Gut, wir sind den bei denen passiert nichts. sich nicht gesenkt. Wenn wir daheim sind, komm
ganzen Tag gerannt und haben viel verbrannt. (ha... Auf unserem Spaziergang erwähn ich, dass sich ich glaub ich nieder, mit einem 9Pfünder“. Alle la-
Reim). Das hat aber ab 25- 30 deutlich aufgehört. mein Bauch voll anfühlt, Angela sagt ihrer auch. Die chen. „ Vielleicht sinds auch Zwillinge“
Also meine neue Strategie is, sanft die Gewohn- anderen beiden schließen sich an und schon geht „Oh je,“ sagt Gabi „erst müssen wir doch noch den
heiten ändern und das Hirn austricksen, dass es es mit unserer Phantasie durch. „Ich fühl mich,“ sag Eierlikörkuchen essen, den ich gebacken hab“.
sich dran gewöhnt. Eine Maßnahme ist regelmä- ich, „als wär ich im 9ten Monat, und das Kind hat „Dann“ sag ich „krieg ich eine spontane Sturzge-
burt“.
Aber ohne Spass, Du merkst wie schnell ich in die
Futterfallen tappe, was es einen kostet seine ein-
geschliffenen Gewohnheiten (schnell essen, das
Falsche) zu ändern. Da is es bei unseren Haustie-
ren einfach, man gibt dreimal am Tag eine defi -
nierte Menge, fertig ist die Wunschfi gur. Natürlich
gibt es auch die ein oder andere Mettwurst unter
unseren Lieblingen, aber geschätzt sind 90% durch
Überfütterung verursacht. Jetzt denkt der ge-
neigte Leser, aha jetzt kommt Übergewicht als The-
ma, falsch. Letzte Woche hatte ich eine Katze, die
sonst gut frisst, auch ein bisschen fester ist (schö-
ner Ausdruck, gell), plötzlich aber nur noch wenig
und dünnen Kot absetzt. Das Ganze zog sich schon
vier Wochen hin. Nach kurzer Untersuchung stand
fest, dass die Langhaarkatze einen strangförmigen

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